Dobré dopoledne, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

McKenzie metoda, terapie aneb bolest páteře pod kontrolou - průběh, indikace

 

mckenzie-metoda-terapie-aneb-bolest-patere-pod-kontrolou-prubeh-indikace

mckenzie-metoda-terapie-aneb-bolest-patere-pod-kontrolou-prubeh-indikace
Diagnostická rehabilitační metoda McKenzie učí pacienty, jak kontrolovat své bolestivé příznaky, sám se léčit a prevencí předcházet obtížím. Metoda McKenzie je vhodná zejména pro léčbu bolestivých stavů spojených s krční a bederní páteří, ale je možné ji využít i pro léčbu bolestí hrudní páteře a periferních kloubů, jako je rameno, koleno nebo kyčel.

__

__

Rehabilitační cvičení páteře, stretching - protahování posturálních svalů - obrázky

stretching.jpg Některé svaly našeho těla mají výraznou tendenci ke zkracování (patří sem tzv. svaly posturální, jejichž hlavním úkolem je udržování vzpřímeného stoje). Tyto svaly je vhodné pravidelně protahovat (tzv. strečink).
___
___

Protikuřácký a protialkoholní zákon - změny, povinnosti zdravotníků, kouření v nemocnici

protikuracky-a-protialkoholni-zakon-v-kostce-prehled-zmen-informace

protikuracky-a-protialkoholni-zakon-v-kostce-prehled-zmen-informace

Dne 3. 3. 2017 byl zveřejněn ve Sbírce zákonů ČR pod číslem 65/2017 Sb. všemi zákonodárnými orgány již schválený a podepsaný nový tzv. „protikuřácký a protialkoholní zákon“, hojně diskutovaný ve sdělovacích prostředcích. Níže je uveden stručný přehled, jaké změny tento zákon přináší ve srovnání s dosud platnou a účinnou právní úpravou obsaženou v zákoně č. 379/2005 Sb., se zaměřením buď na aspekty, které se mohou nějakým způsobem dotýkat členů ČLK, anebo na aspekty obecně zajímavé. Všechny uvedené změny platí s účinností od 31. května 2017.

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Zamyšlení záchranáře - masírujeme srdce tam kde se na plotně vaří oběd, pak už jen otevřeme okno aby duše mohla odejít

zamysleni-zachranare-masirujeme-srdce-tam-kde-se-na-plotne-vari-obed-pak-uz-jen-otevreme-okno-aby-duse-mohla-odejit

zamysleni-zachranare-masirujeme-srdce-tam-kde-se-na-plotne-vari-obed-pak-uz-jen-otevreme-okno-aby-duse-mohla-odejit
Víte, kde je hranice mezi životem a smrtí? Tak to Vám povím úplně přesně. Zazvoní výjezd, nejvyšší naléhavost a vy míříte do rodiny, která ještě dnes ráno netušila, že se jim změní život a pohne duše. Přijdete do domácnosti, kde na plotně klokotá hrnec, voní oběd a v tomto kontrastu se odehrává scéna, kdy se pokoušíme oživit nejbližšího člena rodiny. Všichni pracují, jak nejlépe umí, pot z nás kape...

__

__

Televize v koupelně? Vrchol rozežranosti. Ale řekněte to býkovi požitkáři.

televize_v_koupelne.jpgKdyž jsem se bavil s jedním známým o tom, že plánuju pořídit televizi do kuchyně, tak říkal, že je to docela luxus. Já jsem si to nemyslel a oponoval jsem tím, že když se vaří nebo něco dělá v kuchyni, je to prima.

___

Studium medicíny je prima, ale peníze by se hodily

student_vysoke_skoly.jpg"Buď rád, že můžeš studovat," slýchal jsem od rodičů a pokračovalo to: "Až budeš pracovat, už to nebude takový pohodový život." A tato slova jsem slyšel celých 6 let na vysoké škole. Ale dnes se s odstupem doby zamýšlím nad jejich větami - měli opravdu tak bezmeznou pravdu, která se rodičům tak často přikládá?

 

 

 

Vztahy - náhodné články

Horoskop 2016 - všechna znamení zvěrokruhu (vztahy, láska, práce, peníze, zdraví)

horoskop-2016-vsechna-znameni-zverokruhu-vztahy-lasky-prace-penize-zdravi

horoskop-2016-vsechna-znameni-zverokruhu-vztahy-lasky-prace-penize-zdravi
Rok 2015 přinesl vytoužené zvolnění a zklidnění. Samozřejmě, že pro některá znamení byl minulý rok více klidnější, než pro jiné členy zvěrokruhu, ale v konečném důsledku ulevil všem. Bez výjimek. Díky tomu jsme mohli všichni zvolnit, uspořádat si naše životy, uklidit kostlivce ze skříní a nabrat síly na nadcházející rok 2016.

___

___

Mazlení dětí a dospělých, fenomén nedomazlenosti - příznaky, následky

mazleni_s_detmi_syndrom_nedomazleni.jpgVšichni trpíme deficitem lásky, které se nám nedostalo, a zvláště my muži trpíme následky nedomazlení – protože se to až donedávna pro kluky a muže neslušelo.
___
___

Nešťastní lidé - jak se poučit z chyb nebo stagnace a jít dál, vstříc lepším zítřkům

nestastni-lide-jake-chyby-delaji-a-mozna-tim-odpuzuji-ostatni

nestastni-lide-jake-chyby-delaji-a-mozna-tim-odpuzuji-ostatni
Život není čekání, až přejde bouřka, život je umění tančit i v dešti… Člověk zrovna nemusí sedět za mřížemi, aby se cítil jako zajatec. Lidé mohou být v zajetí vlastních myšlenek, volby, ideálů. Raději tedy okřikněte výbor pro negativitu, který straší ve vaší hlavě, ať se laskavě posadí a drží ústa.

___

___

Texty - náhodné články

Bílý šum - ochrana před odposlechem skrytými mikrofony, štěnicemi, diktafony

bily-sum-generator.jpg
bily-sum-generator.jpg - bily-sum-generator.jpg

Bílý šum se používá pro ochranu prostoru před odposlechy různých typů a před skrytými záznamníky zvuku. Dovoluje uživateli jednat v naprostém soukromí beze strachu možného zaznamenání rozhovoru jednající stranou nebo třetí osobou. Generovaný bílý šum znemožňuje jakýmkoliv způsobem zaznamenat diskrétní rozhovor.

___
___

Jak snížit ztráty vitamínů v potravinách na minimum - teplo, vzduch, skladování, světlo a luhování

jak-snizit-ztraty-vitaminu-v-potravinach-na-minimum-teplo-vzduch-skladovani-svetlo-a-luhovani

jak-snizit-ztraty-vitaminu-v-potravinach-na-minimum-teplo-vzduch-skladovani-svetlo-a-luhovani
Jak omezit ztráty vitamínů na minimum. Chcete být zdraví? Připravte si do chladničky nakrájenou papriku, okurku, oloupanou kedlubnu, omytý salát, špalíčky očištěné mrkve, celeru či cukety a sáhněte po nich, až vás začne „honit mlsná". Jde vám hlavně o vitaminy? Pak na veškeré mytí, loupání a krájení „do zásoby" zapomeňte.

____

____

Státní svátky 2012 a prázdniny 2012 - přehled

Stránka obsahuje odkaz na státní svátky a prázdniny v roce 2012.
___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz